Per quando devi restare genitore anche se sei stanco, ferito o provocato.
Prima puoi scaricare l’anteprima gratuita. Se ti serve il quaderno completo, puoi acquistare il singolo kit o usare un piano che lo include. Il materiale resta collegato all’account e allo spazio personale.
Separarsi non significa solo chiudere una relazione: spesso significa continuare a organizzare scuola, orari, soldi, malattie, ferie e messaggi mentre dentro sei ancora acceso.
Distingui figlio, ex, calendario, soldi e ferite personali.
Una traccia semplice per ridurre ambiguità, cambi e discussioni ripetute.
Formule asciutte per confermare, rinviare, chiedere informazioni e chiudere escalation.
Cosa puoi dire, cosa non serve dire e quando fermarti.
Una pagina per scaricare rabbia senza mandarla alla persona sbagliata.
Un micro percorso per rimettere ordine senza voler risolvere tutto subito.
Agnese/[nome figlio/a] sarà con me come da calendario. Per il resto preferisco restare su comunicazioni scritte e pratiche.
Nel PDF completo trovi schede, esempi e spazi per adattare le parole alla tua situazione reale.
Capisci se il taglio ti serve davvero.
Non partire da tutto: parti dal nodo più urgente.
Adattala al tuo tono, senza romanzi.
Guarda cosa è cambiato e cosa va alleggerito.
Usalo per ordinare fatti, parole e prossimi passi. Per salute, legge, soldi, figli o sicurezza personale, chiedi supporto qualificato.
Non lasciare il materiale fermo. Salva nel tuo spazio una micro-azione collegata a questo kit: piccola, concreta, verificabile.
Puoi creare un ordine per Kit genitori separati collegato al tuo account. Se invece ti servono più kit, Top è più sensato.