BaseKit separazione lucida
Problema: ex, figli, calendario, rabbia e confini.
Promessa concreta: trasformare il caos in una comunicazione breve, documentabile e sostenibile senza usare la chat come campo di battaglia.
- Anteprima: fatto, ferita, bisogno, gesto e sequenza anti-botta-e-risposta.
- Completo: semaforo separazione, calendario pulito, frasi pronte, confini scritti, diario dopo il picco, mini archivio documenti e piano 7 giorni.
BaseKit comunicazione difficile
Problema: messaggi difficili, confini e conversazioni che rischiano di degenerare.
Promessa concreta: dire una cosa scomoda senza esplodere, sparire o giustificarti troppo.
- Anteprima: struttura della frase e prime cautele.
- Completo: modello compilabile, esempi di frase, controllo tono e piano di invio.
BaseKit genitore stanco
Problema: stanchezza, senso di colpa e presenza con i figli.
Promessa concreta: restare presente senza trasformare ogni giornata in una prestazione.
- Anteprima: passi minimi e prima routine.
- Completo: routine da 10 minuti, domande da compilare e promemoria pratici.
BaseKit lavoro che pesa
Problema: lavoro che svuota, capo, colleghi, fatica e paura economica.
Promessa concreta: separare fatti, richieste possibili e protezione minima.
- Anteprima: mappa dei fatti e prime domande.
- Completo: scheda richiesta professionale, confini, micro-protezione e diario lavoro.
BaseKit soldi e vergogna
Problema: conto, debiti, bollette, vergogna e paralisi.
Promessa concreta: guardare i numeri senza insultarti e decidere un prossimo passo.
- Anteprima: schema urgente/importante e prime tre scadenze.
- Completo: tabella compilabile, messaggi asciutti e piano minimo 7 giorni.
TopKit ricominciare
Problema: ripartenza dopo anni difficili, errori, vergogna o stanchezza lunga.
Promessa concreta: ricostruire continuità con una promessa 1%, senza rifare tutta la vita in tre giorni.
- Anteprima: mappa della ripartenza e primo gesto.
- Completo: semaforo, metodo 1%, piano 7 giorni, piano 30 giorni, frasi pronte e card personale.
BaseKit ansia e panico
Problema: ansia, corpo in allarme, panico e decisioni impulsive.
Promessa concreta: abbassare il volume e rimandare le scelte grandi quando sei in piena onda.
- Anteprima: passi di orientamento e avvisi di prudenza.
- Completo: scheda corpo/pensieri, piano 24 ore e quando chiedere aiuto.
BaseKit casa e routine minima
Problema: casa, disordine, stanchezza, rimandi e vergogna domestica.
Promessa concreta: riprendere un angolo alla volta senza trasformare casa in processo.
- Anteprima: routine minima e primo angolo.
- Completo: piano 10 minuti, checklist sera/mattina e diario ripartenza.