Per quando non puoi mollare tutto, ma non puoi nemmeno continuare a farti svuotare così.
Prima puoi scaricare l’anteprima gratuita. Se ti serve il quaderno completo, puoi acquistare il singolo kit o usare un piano che lo include. Il materiale resta collegato all’account e allo spazio personale.
Il lavoro pesa di più quando si sommano stanchezza, soldi, capo, colleghi, responsabilità, paura di perdere entrate e sensazione di non avere alternative.
Capo, colleghi, orari, carico, soldi, corpo, trasporto, casa.
Dove perdi forza e dove puoi recuperare poco.
Frasi per chiedere priorità, chiarimenti, confini o tempi.
Come non farti scaricare addosso tutto.
Preparare margini senza sabotare il presente.
Micro azioni per reggere meglio senza fingere che vada tutto bene.
Per lavorare meglio ho bisogno di chiarire le priorità: tra queste attività, quale deve venire prima entro oggi?
Nel PDF completo trovi schede, esempi e spazi per adattare le parole alla tua situazione reale.
Capisci se il taglio ti serve davvero.
Non partire da tutto: parti dal nodo più urgente.
Adattala al tuo tono, senza romanzi.
Guarda cosa è cambiato e cosa va alleggerito.
Usalo per ordinare fatti, parole e prossimi passi. Per salute, legge, soldi, figli o sicurezza personale, chiedi supporto qualificato.
Non lasciare il materiale fermo. Salva nel tuo spazio una micro-azione collegata a questo kit: piccola, concreta, verificabile.
Puoi creare un ordine per Kit lavoro che pesa collegato al tuo account. Se invece ti servono più kit, Top è più sensato.