Hub
Raccolgono gli stati principali e aiutano Google e utenti a capire la struttura dell’atlante.
Mappa centrale
Il cuore di Vivipedia: scegli un territorio, poi un primo passo.
La mappa organizza gli stati interiori in quattro aree: pressione, distanza, giudizio e movimento. Ogni area porta a hub editoriali con guide, articoli collegati, diario e rotte pratiche.
Ogni contenuto ora deve avere una funzione chiara.
Guide
Approfondiscono i temi forti con contenuti più corposi, esempi concreti e limiti chiari.
Percorsi
Trasformano gli articoli in una sequenza: leggi, scrivi, fai un micro-passo, torna domani.
Pressione
Quando l’allarme è acceso o tutto pesa insieme.
Distanza
Quando senti vuoto, spegnimento o solitudine.
Giudizio
Quando colpa, vergogna o autostima bassa prendono spazio.
Movimento
Quando serve ripartire senza pretendere troppo.
Scorciatoie per orientarti subito.
Non devi leggere tutto. Parti dal segnale più riconoscibile e poi apri il territorio collegato.
Come usare questa mappa
1. Non cercare la parola perfetta
Scegli l’area che assomiglia di più a come stai oggi.
2. Apri un hub
Ogni hub raccoglie le letture più importanti e gli articoli satellite.
3. Scrivi due righe
Usa il diario per separare fatti, pensieri, paure e bisogni.
4. Fai una cosa sola
Chiudi con un passo piccolo, concreto e sostenibile.
Pressione
Distanza
Distanza
Vuoto interiore
Hub Vivipedia per orientarti quando ti senti spento, distante, senza desiderio o senza appoggio interno.
DistanzaSolitudine emotiva
Hub per distinguere solitudine, invisibilità, distanza dagli altri e bisogno di contatto vero.
DistanzaConfusione mentale
Hub per quando non sai cosa provi, non riesci a scegliere, rimugini o senti la mente piena.
Giudizio
Giudizio
Autostima
Hub su autostima bassa, voce interna dura, paura del giudizio, sentirsi sbagliati e non abbastanza.
GiudizioSenso di colpa
Hub per distinguere responsabilità reale, colpa tossica, paura di deludere e bisogno di riparare.
GiudizioVergogna
Hub per quando ti senti esposto, sbagliato, indegno o bloccato dal giudizio.
Movimento
Vuoi tenere un filo?
Dopo una lettura o una nota, apri “Il mio filo” per ritrovare l’ultimo stato scelto, la domanda salvata e il prossimo passo.
Nuovo · vita reale
Argomenti di vita reale
Nuove guide pratiche per i momenti concreti: svegliarsi già stanchi, lavoro che svuota, testa piena, dover reggere tutto.
Ricerca e percorsi
Ora puoi cercare o seguire una rotta tematica.
Se gli articoli sono tanti, non devi leggerli in ordine: cerca una parola o scegli un percorso su relazioni, lavoro, genitori o ripartenza.
Nuovo in Versione
Non sai cosa fare dopo?
Usa il Prossimo passo: collega lettura, diario e micro-azione senza perderti tra troppe pagine.